Formation Enseignant Yoga Périnatal &
Yoga Doula

Année 2011
Lieu : Paris

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Nous vous proposons une formation abordant les divers aspects théoriques et pratiques concernant la grossesse, l’accouchement et l’arrivée de l’enfant au monde.

Fondée sur l’enseignement périnatal authentique de Yogi Bhajan, maître de yoga Kundalini, la formation est pluridisciplinaire. Nous allons approfondir la tradition yogique et ayur-védique ainsi que les travaux contemporains de F. Leboyer et M. Odent, autour du chemin initiatique de l’accouchement et de la naissance.


Finalités

dans notre société hypermédicalisée :
  • faciliter à la future mère le (re)contact intime avec son corps, son ressenti, ses choix, sa liberté, sa puissance, concernant sa maternité
  • accompagner l’homme dans son devenir époux et père présent et disponible
  • respecter les besoins du nouveau-né
  • informer, entourer, accompagner les futurs parents pour une naissance respectée, consciente et harmonieuse

meditation 1

La formation est ouverte à toute personne ...

  • Désirant approfondir le yoga périnatal et l’Humanologie, l’ensemble de l’hygiène de vie ayur-védique
  • Vous pouvez suivre cette formation pour votre démarche personnelle, en vue de l’enseigner ou bien pour devenir Yoga - Doula : soutien et accompagnement non médical de la mère et de la famille pendant la période prénatale, l’accouchement et “les 40 jours” qui suivent la naissance
  • Bienvenue aussi ... aux femmes enceintes avec ou sans leur compagnon. Pour vous, possibilité de participer “à la carte”



Contenu - Thèmes abordés

Les différentes phases de la grossesse, évolutions et besoins physiologiques, psycho-affectifs et spirituels de la femme enceinte meditation 2
  • De la conception à la célébration du 120° jour
  • Soins et confort du corps-don maternant : les asanas adaptées, la respiration, l’alimentation, le sommeil, les massages, la relaxation, l’hygiène de vie
  • La Reliance : écoute réflexive et active, visualisation, communication avec l’être intérieur, méditations et chants pour élever et accorder la conscience
  • Evolutions et ajustements dans la relation de couple, la place de l’homme, du père, avant, pendant et après la naissance
  • L’accouchement : les différentes phases, le déroulement, la préparation du plan de naissance
  • La période post-partum : ‘‘les 40 jours’’ : besoins de la mère, accueil du nouveau né, le lien mère-bébé
  • L’allaitement maternel : soutien, alternatives et compléments au lait maternel, sevrage et les premiers pas vers une alimentation saine et équilibrée Le massage mère-bébé Shantala
  • Les plantes du bien-être, la petite pharmacie à domicile
  • Accompagnement du deuil (éléments de base)
  • Place et rôle de l’accompagnatrice postnatale - la Doula
  • Création d’ un réseau local de soutien postnatal
  • Déontologie, cadre légal, travail en réseau, les limites
  • Découverte de l’approche du Dr Le Boyer (courts métrages) et du Dr Michel Odent
  • Bibliographie

Un travail en sous-groupe et une pédagogie d’échange interactive favoriseront une dynamique de groupe




formation d'Enseignant de Kundalini Yoga Périnatal & Yoga Doula


Lieu : Paris
Durée : 18 jours.
Soit six weekends non-résidentiels le samedi de 10h00 à 18h00 et le dimanche de 06h30 à 17h00
et une semaine résidentielle

Dates : 5-6 février 2011
19-20 mars 2011
16-17 avril 2011
7-8 mai 2011
10 au 16 juillet (arrivée le 9 juillet et départ le 17 juillet)
24-25 septembre 2011
22-23 octobre 2011

Coût de la Formation pour l’enseignement, soit 18 jours:
1400 € si inscription avant le 31 décembre 2010
1500 € si inscription à partir du 1er janvier 2011
39 € référence bibliographique obligatoire pour la formation : les 2 tomes du livre GROSSESSE CONSCIENTE de Tarn Taran Kaur.
La formation comprend 6 week-ends non résidentiels. Les repas tirés de sac (végétarien) sont partagés par les participants.
La semaine d’été est résidentielle. Les frais de déplacement sont à votre charge.

Module estival :
Cout : 230 € (nourriture et hébergement), à régler directement sur place au début de la semaine résidentielle.
La semaine résidentielle se déroulera au centre rural de Kundalini yoga 3HO - La Fontaine (Hautes-Alpes - 05).
L’hébergement est en tipi ou en tente. Le centre fournit un matelas et un drap. La nourriture est végétarienne / biologique du jardin.
Arrivée : le dimanche 10 juillet 2011. La formation démarrera à 17h00. Départ : le dimanche 17 juillet 2011, après le petit déjeuner.
Possibilité d’arriver plus tôt ou de rester après la fin de la formation, le séjour sera alors à votre charge.

Téléchargements :
bulletin d'inscription (pdf)
plaquette de la formation à Rotterdam (pdf - en anglais)

E-mail :


Merci d'adresser votre inscription à :
GJK RONEN
24, RUE ST AREY
05000 GAP

Gurujagat Kaur

Guru Jagat Kaur

J’ai rencontré le Kundalini yoga en 1975 à Amsterdam, Pays-Bas. Onze ans durant j’ai pratiqué, étudié le vaste enseignement de Yogi Bhajan dans l’Ashram-mère européen. Le Kundalini yoga est devenu une ressource essentielle dans ma vie. Depuis, je n’ai cessé de le pratiquer et de l’enseigner.

Mes quatre maternités m’ont permis d’expérimenter la richesse de cette tradition yogique à la fois ancienne et moderne. Depuis 25 ans, j’accompagne des femmes, des couples, des familles sur ce beau chemin de “Devenir Parents”. Des formations en Relations Humaines, en Communication non violente, et au Conseil conjugal et familial ont complété mon parcours de formation. Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous ce trésor de connaissances et d’expériences.

S. Ronen - tél : 06 71 80 29 62 - @mail :

Yogi Bhajan

Yogi Bhajan

Maître de Kundalini Yoga, Yogi Bhajan arrive aux USA en 1969, où il enseigna le Kundalini Yoga : un art pour une vie saine, heureuse et sereine.

La pratique de Kundalini Yoga purifie le corps, équilibre l’affect, reconnecte le moi et le Soi, nous mène vers la conscience de l’Unité et de la Paix.

Pour les femmes et les mères, Yogi Ji proposa encore un enseignement spécifique qui éveille la femme moderne à sa nature digne, à son potentiel de ‘‘Adi Shakti’’, l’Énergie Créatrice Primale.

Yogi Bhajan a initié les femmes au sacré de la maternité. À la noblesse de leur tâche maternelle, à la puissance de leur rayonnement.
Postures, Souffle, Massage, Nutrition… Il nous révèle l’actualité de l’Ayurveda, science antique, si bien adaptée à la femme moderne en recherche d’équilibre et d’un bien-être périnatal. Son oeuvre L’Humanologie, est sa contribution éclairée à l’entrée au troisième millénaire.

Contact


Yoga Doula
Gurujagat Kaur Ronen
24 rue St. Arey
05000 Gap
France
tél : +33 (0)6 71 80 29 62