gurujagat kaur

Guru Jagat Kaur

Ich bin 1975 in Amsterdam mit Kundalini Yoga in Berührung gekommen. Elf Jahre lang habe ich im dort im europäischen Mutterashram die Lehren von Yogi Bhajan praktiziert und gelernt. Kundalini Yoga wurde für mich zu einer esentiellen Lebensquelle. Seitdem habe ich nie aufgehört es zu praktizieren und zu unterrichten.

Durch meine vier Schwangerschaften konnte ich den Reichtum dieser yogischenTradition erfahren, die zugleich alt und doch so modern ist.

Seit 25 Jahren begleite ich Frauen, Paare und Familien auf dem schönen Weg, Eltern zu werden. Ausbildungen in Paar- und Familientherapie sowie gewaltfreier Kommunikation runden mein Profil ab.

Heute wünsche ich mir, meinen Erfahrungs- und Wissensschatz weiterzugeben und zu teilen.

S. Ronen - tél : 06 71 80 29 62 - @mail :

formation d'Enseignant de Kundalini Yoga Périnatal & Yoga Doula


Lieu : Paris
Durée : 18 jours.
Soit six weekends non-résidentiels le samedi de 10h00 à 18h00 et le dimanche de 06h30 à 17h00
et une semaine résidentielle

Dates : 5-6 février 2011
19-20 mars 2011
16-17 avril 2011
7-8 mai 2011
10 au 16 juillet (arrivée le 9 juillet et départ le 17 juillet)
24-25 septembre 2011
22-23 octobre 2011

Coût de la Formation pour l’enseignement, soit 18 jours:
1400 € si inscription avant le 31 décembre 2010
1500 € si inscription à partir du 1er janvier 2011
39 € référence bibliographique obligatoire pour la formation : les 2 tomes du livre GROSSESSE CONSCIENTE de Tarn Taran Kaur.
La formation comprend 6 week-ends non résidentiels. Les repas tirés de sac (végétarien) sont partagés par les participants.
La semaine d’été est résidentielle. Les frais de déplacement sont à votre charge.

Module estival :
Cout : 230 € (nourriture et hébergement), à régler directement sur place au début de la semaine résidentielle.
La semaine résidentielle se déroulera au centre rural de Kundalini yoga 3HO - La Fontaine (Hautes-Alpes - 05).
L’hébergement est en tipi ou en tente. Le centre fournit un matelas et un drap. La nourriture est végétarienne / biologique du jardin.
Arrivée : le dimanche 10 juillet 2011. La formation démarrera à 17h00. Départ : le dimanche 17 juillet 2011, après le petit déjeuner.
Possibilité d’arriver plus tôt ou de rester après la fin de la formation, le séjour sera alors à votre charge.

Téléchargements :
plaquette de la formation à Paris (pdf)
bulletin d'inscription (pdf)
plaquette de la formation à Rotterdam (pdf - en anglais)

E-mail :


Merci d'adresser votre inscription à :
GJK RONEN
24, RUE ST AREY
05000 GAP

Ganzheitliche Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung Ausbildung zur Yogalehrerin für Schwangere und Yogische Wochenbettbetreuung

logo

Die Ausbildung basiert auf den authentischen Lehren von Yogi Bhajan zur Geburtsvorbereitung und schliesst weitere Disziplinen mit ein. Die Grundlagen des Trainings liegen in der yogisch-ayurvedischen Tradition und sind erweitert um zeitgenössische Arbeiten von Frédéric Léboyer und Michel Odent, Autoren bahnbrechender Publikationen über sanfte Geburt.


Ausbildungziele

Der zukünftigen Mutter eine liebevolle Intimität mit ihrem Körper zu erleichtern und einen Zugang zu ihren Gefühlen.

  • Stärkung der Selbstbestimmungskraft um die eigene Schwangerschaft bewusst zu gestalten.
  • Förderung der Anteilnahme des Mannes und seiner Entwicklung als werdender Vater und fürsorglicher Ehemann
  • Die Bedürfnisse des Neugeborenen zu respektieren
  • Die zukünftigen Eltern zu informieren und auf eine respektvolle, bewusste und harmonische Geburt vorbereiten

meditation 1

Die Ausbildung ist offen für Alle, die den ...

  • Wunsch haben, Yoga für Schwangere und Humanology nach Yogi Bhajan, einer Verbindung von ayurvedischem Lebensstil und Gesundheitslehre, zu vertiefen, Der Kurs bereichert Dich persönlich und als Lehrer.
  • Die Ausbildung vermittelt Dir das notwendige Wissen um als sogenannte „Doula“ (ganzheitliche Betreuerin), nicht-medizinische Kraft werdene Mütter und ihre Familien, helfen die Geburt vorzubereiten und kümmern sich in der unmittelbaren Zeit nach der Niederkunft, den 40 Tagen im Wochenbett, um die junge Familie.
  • Auch Schwangere selbst sind gerne willkommen, mit oder ohne ihren Partner die Lehren direkt zu erfahren und zu integrieren.


Dazu sprechen wie über folgende Themen

Die verschiedenen Phasen der Schwangerschaft, physiologische, psychischee und spirituelle Bedürfnisse der schwangeren Frau

meditation 2
  • Von der Empfängniss bis zur Feier des 120. Tags
  • Körperliche Pflege und Fürsorge, geeignete Asanas (Yogapositionen), Atmung, Ernährung, Schlaff, Massagen, Entspannung, Gesundheitspflege.
  • Bildung von Grundvertrauen durch reflexives und aktives Zuhören, Visualisation, Kommunikation mit dem inneren Wesen, Meditationen und Gesang zum Erhöhen und Einstimmen des Bewusstseins
  • Entwicklungsschritte und Anpassung innerhalb der Paarbeziehung an die neue Situation, der Platz des Vaters vor und nach der Niederkunft
  • Die Geburt, ihre verschiedenen Phasen, der Ablauf, Vorbereitung eines Geburtplans
  • Das Wochenbett, seine 40 Tage, Bedürfnisse der Mutter, Empfang des Neugeborenen, Mutter-Kind Bindung
  • Stillen, Förderung, Alternativen, Zusätze zur Muttermilch, Abstillen, erste Schritte zu einer gesunden und ausgeglichenen Ernährung
  • Shantala, die Massage für Mutter und Kind
  • Heilpflanzen und die kleine Hausapotheke
  • Trauerbegleitung (als Grundelement)
  • Platz und Rolle der Doula, Betreuerin im Wochenbett
  • Bildung eines sozialen Netzes zur Unterstützung nach der Geburt
  • Pflichten, Gesetzgebung, Versorgungsnetzwerke und ihre Grenzen
  • Ansätze von Dr. Leboyer (Sanfte Geburt) und Dr. Michel Odent, ihre Biographien

Die Arbeit in Kleingruppen und der interaktive Austausch fördern die Gruppendynamik.

 

Yogi Bhajan

Yogi Bhajan

Arrived in USA in the beginning of 1969, what he saw was a generation of young people using drugs in search of higher consciousness. He offered them an alternative to the drug culture. He knew Kundalini Yoga would give seekers a real experience of God within, and help heal their mental and emotional problems, as well as the physical bodies that had been damaged by the use of drugs.
He taught the Happy, Healthy, Holy way of life for householders, the common man and woman who have families, earn a living and have relationships.
Reminding us that men and women are equal but profoundly different, Yogi Ji brought to the modern women a new sense of dignity, clarity and mission. Being the Adi Shakti which means Primal Creative Power, the mother is the first teacher; therefore her state of consciences has a great impact on the future generation.
Before leaving his physical envelope, in 2005, Yogi Ji left a great gift to humanity: the teachings for a spiritual childbirth.

Woman has been given a special privilege by God, therefore she has a special responsibility: You give a part of your soul to get a soul.

The role of the mother is when the child is in the womb. When the child has his own identity, your role of mother is over.

Yogi Bhajan, Women summer Camp, New Mexico, 1989, pg. 29-30

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Yoga Doula
Gurujagat Kaur Ronen
24 rue St. Arey
05000 Gap
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tél : +33 (0)6 71 80 29 62