Обучение

СТАНЬТЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ ПЕРИНАТАЛЬНОЙ ЙОГИ И ЙОГА-ДОУЛОЙ®:

Обучающий курс «Перинатальная йога и Йога-доула®» включает в себя 21 день обучения / 200 часов.

Программой этого курса предусмотрено изучение йоговской практики, адаптированной для этого особого времени в жизни женщины, — беременности, родов и шестинедельного послеродового периода. По завершении обучения вы сможете преподавать йогу беременным женщинам и семейным парам, а также проводить классы по послеродовой йоге для мам с малышами.

В ходе обучения вы научитесь сопровождать и поддерживать женщину и ее партнера на протяжении всех 3 этапов ее материнства.

В ОБУЧЕНИИ МОЖЕТ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ ЛЮБАЯ ЖЕНЩИНА

В обучении может принять участие любая женщина, желающая углубить свои познания в сфере перинатальной йоги и Гуманологии, расширив свои знания о гигиене жизни с точки зрения аюрведы.

Каждая женщина — изначально мать, даже если она не рожала.

Yogi Bhajan

Вы можете пройти данное обучение

  • чтобы провести глубокую работу над собой и получить более полное понимание женской природы и особенностей протекания процессов материнства с точки зрения йоговских знаний;
  • чтобы стать преподавателем перинатальной йоги и йога-доулой, сопровождающей женщин во время беременности;
  • чтобы стать йога-доулой, оказывающей поддержку в родах;
  • чтобы стать послеродовой йога-доулой;
  • Мы также будем рады женщинам, ожидающим своих малышей, в сопровождении своих партнеров или без них. Для них предусмотрена возможность свободного посещения занятий на выбор.

ЙОГА-ДОУЛА предлагает немедицинское сопровождение матери и членов ее семьи во время беременности, в родах и в течение 40-дневного послеродового периода, опираясь в своей практике на йогические знания.

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ:

Уход за телом беременной женщины: специально подобранные асаны, дыхание, питание, сон, массаж, релаксация, гигиена жизни, основы Шантала-массажа для младенцев;

Знакомство с подходом Йоги Бхаджана, доктора Фредерика Лебуайе, доктора Мишеля Одена и акушерок Айна-Мэй Гаскин и Наоли Винавер;

  • Период от момента зачатия до празднования 120-го дня беременности
  • Уход за телом беременной женщины: специально подобранные асаны, дыхание, питание, сон, массаж, релаксация, гигиена жизни
  • Работа с сознанием: рефлексивное и активное слушание, визуализация, коммуникация с внутренним Я, медитации и пение с целью повысить вибрации и настроить свое сознание
  • Изменения в отношениях семейной пары, место мужчины и отца во время беременности, в родах и после родов
  • Роды: различные стадии, протекание, подготовка плана родов
  • Послеродовой период: «первые 40 дней», потребности матери, встреча новорожденного, связь «мать-младенец»
  • Грудное вскармливание: советы по грудному вскармливанию, альтернативы материнскому молоку и добавки, завершение ГВ и первые шаги к здоровому и сбалансированному питанию
  • Основы Шантала-массажа для младенцев
  • Растения и травы, способствующие поддержанию хорошего самочувствия, домашняя аптечка
  • Основы работы с перинатальными потерями
  • Йога-доула: история возникновения профессии, место и роль йога-доулы
  • Профессиональная этика, правовая база, границы компетентности, работа в команде с другими специалистами
  • Знакомство с работами и подходом Фредерика Лебуайе (просмотр короткометражных фильмов) и Мишеля Одена
  • Библиография

Скачать флаер с информацией о тренинге «Перинатальная йога и Йога-доула®»

Подробнее о курсе 2019-2020