Послеродовой период

ПОСЛЕРОДОВАЯ ПОДДЕРЖКА ЙОГА-ДОУЛЫ:

Послеродовая йога-доула бережно заботится о матери и ее ближайшем окружении в течение этого особого времени после родов — периода, который длится около шести недель.

Этот «40-дневный» отдых необходим для физического восстановления матери, укрепления связи между матерью и ребенком, успешного налаживания грудного вскармливания и в целом для поддержания благоприятной атмосферы в семье.

В ходе тренинга мы обучаемся этому искусству материнской заботы о матери.

КЙ-доула может как самостоятельно сопровождать маму и ее семью на протяжении всех 40 дней, так и помочь ей организовать сеть послеродовой поддержки, состоящую из нескольких человек, способных по очереди уделять какое-то время заботе о членах этой семьи.

Например, организовать доставку еды, приготовленной по очереди друзьями и членами семьи; организовать помощь в осуществлении продуктовых покупок, выполнения работы по дому, сопровождения детей в школу; проследить за тем, чтобы с мамой и ее новорожденным всегда кто-то был рядом; сделать маме расслабляющий массаж; помочь наладить грудное вскармливание, и т. д.